Die Ernährungschallenge

von | Jul 7, 2020 | Ernährung

Heute wenden wir uns einer gesunden Ernährung zu und zeigen, wie diese im Tagesverlauf- also von morgens bis abends- aussehen kann. Dies ist als eine kleine Mini-Challenge angedacht, an der jede/r für sich teilnehmen kann. Wir wünschen viel Spaß! Ein gesundes...

Nachhaltige Ernährung

von | Jun 17, 2020 | Ernährung

Nachhaltig bezeichnet man Ernährungsstile, die gesund, umweltschonend und dabei auch sozial verträglich sind. Beispiele für nachhaltige Ernährungsstile sind unter anderem der Verzehr regionaler Produkte, Bio-Produkte oder eine vegetarische Ernährung. Schon eine kleine...